本报记者 申剑丽
抗震帐篷外,声音嘈杂;帐篷里几个脸色发暗的小孩,耷拉着头,默不做声,好几小时不挪动一步。他们的亲人,被地震夺命。
在灾区,不断目睹着这样的场景,成都“5?12民间救援行动筹备组”协调人伍敏的心情越发沉重。
地震后心理失调引发的隐患开始显露。
“他们正在经受心灵的折磨。”中科院心理研究所所长张侃5月16日表示。这个人群除了失去父母的孩子外,还有失去孩子的父母,过度受惊的妇女、儿童、老人,参加救援的士兵乃至目睹惨状的媒体工作者……。粗略估计,约有60万人急需“疗心”。
在地震当日,中科院就正式紧急启动了对灾区的心理援助行动。到目前,中科院已派出两批心理专家。
而在救援的黄金“72小时”过去后,对幸存者心灵的抚慰,更是紧急提上日程,民间、官方的心理咨询师、心理专家们,都紧急奔赴前线。
中央领导对此也是高度重视。新华社消息称,中共中央总书记、国家主席、中央军委主席胡锦涛5月16日来到北川县一个临时的地震救灾的总指挥部视察时,就专门与心理志愿者交流。他勉励一位来自唐山的徐姓心理志愿者说,要把唐山的抗震经验传递下去,要做好心理辅导工作。
而国家也已经确定由卫生部和中国科协统一指挥心理救援的相关事宜,并由中国心理卫生协会、中华心理学会等单位牵头开展。
60万潜在心理辅导对象
5月15日,中科院心理研究所、中华心理学会首批四五名心理专家已抵达一线;16日,第二批五名专家又出发赶赴成都。
他们的目的只有一个:让灾区人民及早脱离梦魇。
“如果我们把灾民从瓦砾中刨出来了,但不能很好地让他们的心理也及时恢复过来,对他们自己乃至社会,都不负责”。张侃坦言。
“5?12”地震发生后,中科院紧急报送国家的八条政策建议中,第八条就是“尽早启动心理援助”。
“就目前来看,有20多万人有直接的丧亲之痛,还有其他身体或心理都受到严重伤害的人,整体相加,人数不会少于50万人,再加上参与救灾的武警、战士、医护人员等等,这个数字不会少于60万。”张侃说。
“我们绝不敢怠慢。”中科院研究生院管理学院副院长时勘说。她同时为中国社会心理学会副会长。
时勘分析,地震中人们往往会有恐慌、异常行为、异常生理反应等三大症状表现,典型的恐慌焦虑行为诸如心跳加快、咽喉窒息感或者干燥感、运动性不安、颤抖、出冷汗、尿频或腹泻。
时勘还提醒,如果这些心理压力长时间不能消除,又缺乏家庭、亲人的关怀和支持,久而久之,便可引起内分泌失调、免疫功能下降等一系列生理反应。
“大部分这些表现经过一个月后就可缓解或消除,但如果症状久久未消除,则可能罹患创伤后应激障碍,造成比较大的精神疾病,甚至对他人的攻击伤害。”时勘称。
张侃说,总体上看,进入灾区进行心理援助要注意区分人群、阶段和所处的环境。从时间上看,一开始,太集中的心理说教不起作用,应该耐心听其倾诉,避免触碰对方的敏感点。
而最严重的心理“后效”会在3个月后集中爆发,那时候很多心理问题都会集中爆发出来,这就需要工作人员的耐心,“我们的心理咨询人员也要注意轮班替换,保证队伍的连续性”。
张侃还表示,现阶段心理辅导的重点会放在受灾的青少年和参与援救的战士上。“比如后者,遭灾的当地人可能只是一个家庭的悲剧,但战士们在救援时却目睹了很多家庭的悲剧,看到的惨烈场面,这不是一般人所能够承受的。”
伍敏则认为,随着一些深埋市民的陆续救起,后续对遗孤或孤独老人的救助和心理干预,是最为必要的。“他们往往是地震中比较懵懂又无助的群体,灾难过后又失去了父母儿女的依靠,急需我们的关心。”
但对灾后人群的心理干预和辅导是个漫长的过程。“或者两三年,或者五至八年,我们心理咨询能做的,是让他们的心理尽量不留阴影。”伍敏说。
多路“疗心”力量急赴灾区
如此庞大的群体,引起了各界的广泛关注。
在北京众高校,一张张爱心卡片正在悉心制作中,中科院心理所专家倡议北京市民用卡片书写祝福或鼓励的话语,向灾区人民传递心声。
一些海外背景的NGO也参与进来。伍敏本是攀枝花一家少儿互助机构的负责人,也是一家国际NGO中国心理网的成员。
地震发生后,他们用一个晚上拿出了心理危机干预的初步方案:前期各机构往灾区派去几个人的“先遣小分队”,在成都、德阳、汶川等地初步了解情况。
摸清大致情况后,结合救灾开展简单的心理咨询,诸如一对一的或一对多的谈话、倾诉,使其倾诉痛苦,发泄哀伤。
后期则用两三年甚至更长的时间,对一些失去亲人、遭受心灵重创的人,进行长期的心理辅导。
伍敏介绍,地震发生后,五六十家来自各地的NGO,带着紧急准备的物资,通过飞机或自驾车赶到成都。这些人中很多都有社会工作或心理学社会学背景,不少已经或正在考取心理咨询师。
除已赴“前线”者,更多心理专家或咨询人员随时待命。“就初步的统计看,我们有2000多个心理咨询师,1万多名函授学员可以动用。这还不包括普通志愿者的数量。”在香港注册的中国心理网中华区负责人史金芳估计。
张侃也介绍,单从中科院和中华心理学会系统看,就有近千名专业的心理咨询志愿者,随后可以出发。“当然,这些力量还远远不够,我们希望尽快培养一些当地的心理咨询和志愿者力量。”
张直言,下一步各种心理救援力量的协调和组织相当重要。
“中科院的队伍到达当地也并非孤军作战,他们将要接受中科院成都分院的统一领导和组织。”张侃说。
民间NGO也在通过各种办法将志愿者的散兵游勇状态纳入程序。伍敏说,现在五六十个NGO都随时沟通,统一行动。
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