HRV协调技术调节压力和情绪

　　压力和情绪也可以通过设备进行调节？普通人认为天方夜谭的事情已经变为现实。

　　3月14日，在《科技日报》主办的《HRV协调技术在心理领域应用成果中美专家交流会》会上，来自美国心脏数理研究院的专家Rollin向与会的中国专家们介绍了通过HRV协调技术调节情绪和压力的理论，并演示了由美国心脏数理研究院全球唯一技术应用许可北京豪峰科技根据这个理论开发的产品。

　　本次中美专家交流会，由《科技日报》、美国心脏数理研究院、《课堂内外》联合主办，分北京和广东两个会场，国内知名心理学家、教育学家、运动心理学专家及心脏医学专家参加了本次会议。与会的国内专家主要包括：美国心脏数理研究院专家、研究总监Rollin；美国加利福尼亚州立大学心理学专家尹璞；中科院心理所博士后王力；国内著名心理学专家、中央电视台《心理访谈》特约嘉宾李子勋；北京大学医学部医学心理教研室教授吴任刚、霍莉钦；国家重点实验室北师大认知神经科学与学习研究所副所长王耘教授；国家体育总局体科所运动心理学研究员丁雪琴；解放军总医院老年心血管研究所李晓英博士、心理科博士祝卓宏及北京师范大学、北京科大、北京交大、北京化工大学学生心理咨询中心的专家。

　　美国心脏数理研究院 (IHM)是美国专注于研究心脑互动理论和压力情绪对人的身心健康影响的非营利性科研机构，IHM经过17年的专注研究发现：通过调节心脏节律（HRV）能达到全面调节自主神经系统，快速释放压力，缓解各类消极情绪。IHM还成功找到全面协调并提升心率变异性（HRV）的核心技术，在美国的教育、体育、医疗、军警等领域得到广泛应用，相关研究论文和运用成果发表在美国《心脏病学杂志》、《哈佛商业评论》等权威核心期刊。

　　北京豪峰科技基于该技术开发的《生理相干与自主平衡系统SPCS》和《快乐芯》是一个无创性便携式的高科技生物反馈设备，可以在电脑屏幕上直观看到您的情绪变化，并可以通过游戏化的训练手段进行调节，消除焦虑、紧张、恐惧、抑郁等不良情绪，达到身心和谐。

　　与会的国内心理专家对该项技术和基于该技术研发的产品均给予了高度评价。著名心理学专家李子勋认为SPCS和快乐芯实现了HRV协调状态的可视化，尤其是通过游戏化方式能够较好地引导人们进行自我心理调节，是一种实用的高科技心理干预新技术，可以被大众方便运用，造福被压力、焦虑等不良情绪困扰的人群。