梦中打招呼：互联网如何让睡眠社交化

　　互联网较十年前变得更加社交化，如Facebook等网络所传递的信息和图像创造了新级别的互动。然而，未来你可能都不需醒来与朋友们上网联系了——你可以在睡梦里与他们打招呼，甚至玩游戏。

社交睡梦研究者丹尼尔•欧迪斯等人在实验中所戴Zeo头带。

　　听上去太牵强？一些人已经在进行所谓“梦境内交流”的实验，尽管结果并不像电影《盗梦空间》（Inception）中所示的那般玄妙，他们的确向此类事物迈进了一步。

　　居住在加利福尼亚州科斯塔梅萨市的软件工程师丹尼尔·欧迪斯（Daniel Oldis）曾经做过老师。他仅仅用一个名为Zeo的脑电图描记（EEG）特殊头带、一只红色灯泡、一些聪明过人的编程技巧及互联网，就能让你做一场与他人互动的“社交梦”。这源于欧迪斯对清醒梦长达四十年的研究，他近来邀请自己从网上找到的其他能够做清醒梦的人来参加他的“开放式协议”实验。

　　能够做清醒梦对他所从事的研究至关重要。相关数据尚不明朗，但据信只有约10%的人易于做清醒梦，也就是说至少每个月做一次清醒梦。清醒梦指在做梦时能够保持意识清醒，并能够对梦里发生的事进行一些控制。

　　现年62岁的欧迪斯表示这种心智技巧可以人为培养，但那些内向以及拥有高创造力的人能够更加轻松地办到。《盗梦空间》导演克里斯托弗·诺兰（Christopher Nolan）在2010年旧金山Wondercon动漫大展上表示，他在十几岁时曾体验过清醒梦，这在一定程度上为这部热门的梦境题材电影提供了灵感。

　　以下就是欧迪斯的社交梦实验。

　　处于世界不同地方的两个人头戴EEG设备（如Zeo）——一种绑在头上的睡眠监测装置——进入梦乡。对该设备稍加改动就能向欧迪斯开发的一个开源计算机程序发送脑电波数据，而该程序又连接了sleepstreamonline.com网站。(还有一些装置能够凭借一些灯光或声音提示促使人们进入清醒梦境，如诺瓦造梦仪，但欧迪斯倾向于用EEG设备以得到更准确的脑电波和潜在的在线联系。)

　　每一位实验对象的房间里还有一只彩色灯泡。这是他们的“信号提示”。当程序监测到双方都处于快速眼动睡眠时——即最有可能做梦的阶段，就会向其中一人发送提示，在其房间里点亮一只红色或绿色的灯泡。有时他们会无视这个提示，或者醒过来，但有时他们会将这个提示融入梦境中——就像当你的闹铃刚刚响起时，你会梦到救护车警报呼啸一样。

　　如果第一位实验对象能够记起为何灯光会突然出现在梦中，他就开始了清醒梦。这样他们就可以以一种独特的身体动作向“醒着的”世界发回信号，如向左看两次。

　　眼动是为数不多的人在梦境与现实中同时进行的动作之一，因此就有了快速眼动睡眠（REM）这个术语。尽管这个时候我们的眼睛基本上会向各个方向转动，但有意地向左看两次这一动作通常还是能被EEG设备抓取到，该设备还可能捕捉到大脑δ波上升。轻微的手指运动也能奏效。

　　“如果我在梦里握拳，手指实际会轻微地合拢。”欧迪斯说道，他目前正在完善一种手套，该手套能够探测到做梦者微小的手部信号。

　　一旦Zeo头带捕捉到那种独特的眼动信号，并通过sleepstreamonline.com网站将其传递给第二个做梦者，第二个做梦者那里的彩灯就会点亮以给出提示。这实际上意味着一个做着清醒梦的人已经成功“ping”通（用Facebook的话说就是“戳”了一下）另一位做梦者，这样就有希望令第二个人清醒地意识到第一个人已经在他的梦里了。

　　成功做到这点并不容易，需要反复练习。

　　在一次实验中，当程序为欧迪斯点亮一盏红色提示灯时，他与一位名叫马乔里·凯耶（Marjorie Kaye）的同事已经双双进入了快速眼动睡眠。在欧迪斯的梦里，他站在一艘游轮上看到了一盏灯在闪烁，欧迪斯意识到自己正在做梦并向左看了两次以发出信号，Zeo捕捉到该信号并传递给了凯耶——在她的房间里也点亮一盏类似的灯。接着凯耶在梦里看到了剧院里发光的“出口”标识。然而，凯耶在能够有意识地发回眼动信号前醒了过来。

　　“她没能发回信号，”电影制片人肖恩·奥利弗（Sean Oliver）说道——他参与了欧迪斯的研究，并且在2012年6月于加州伯克利举办的梦境研究国际联合会（International Association for the Study of Dreams）的一次会议上演示了他与欧迪斯的共同发现。“她听到了电话铃响而没能去接……一位做梦者说‘你好’，到了她的梦里就变成了‘再见’。”

　　研究者们还试图在同时得到亮灯提示时抢先发出向左看两次的信号。这项实验就变得更像是一场游戏了。

　　“做梦者能够通过互联网交流，”奥利弗说道，“这甚至不在话下。但当涉及社交信息时清醒提示更加有效。”实验还打开了对梦境是否是一个纯粹内在世界的讨论，他补充道。“当你的朋友开始控制灯泡开关或者发出一些声音时，这意味着什么？”

　　欧迪斯和奥利弗热衷于看到相关的科技进步，让梦境变得更加社交化。一些智能手机应用如SleepCycle和DreamOn与Lark腕带产品及REM Dreamer或DreamStar面具一起可以侦测到快速眼动睡眠，一些应用甚至能够向普通网站发送数据。但欧迪斯说这还不够。“对于梦境内的交流或是同步清醒梦来说，通常需要用眼动从梦中发出信号，或者用亮灯向梦里发送信号。任何为梦中社交历险而准备的设备都还需要能够包括这些。”

　　“技术几乎都是现成的。”奥利弗说道。“只是需要整合到一个设备中去。我们正在需要的是这样一个面具，可以集灯光信号、眼动读取功能以及连接电话或电脑的蓝牙设备于一体。”

　　奥利弗指出研究显示游戏玩家可能更善于做清醒梦，并看到了未来社交媒体的机会——更多地运用如Zeo、Muse等脑电波读取设备。他预想人们会在网上约定“梦里相会”，在玩梦境游戏并共享梦境。

　　“如果你为三位朋友分别准备了绿、蓝、黄三种颜色的灯，你可以用手套切换亮灯，通过眼动发送信号并选择你想要与哪一位打招呼。”奥利弗说道。“目标是让更多的人参与进来，以提高社交性，得到更多数据。每个人都会做的事情并不多：吃东西、喝水和繁衍，但做梦恰是其中之一。”