美白牙膏 美白牙齿只是传说

　　“一次刷牙后，牙齿迅速更美白”，类似的宣言在牙膏的广告中很常见，市面上主打牙齿美白的牙膏也比比皆是，然而，真正使用这些美白牙膏产品的消费者却不得不怀疑：美白牙膏真的有效吗？

　　记者采访牙科专家了解到，美白牙膏其实对于牙齿美白的作用并不显著，最多仅针对外源性色斑有效，要从根本上令牙齿美白还须通过贴面牙、烤瓷牙、超声波洗牙等手段。

　　牙齿白不白，基因说了算

　　王女士的牙齿是典型的四环素牙，她因此一直渴望令牙齿美白，市场上的美白牙膏她几乎都尝试了个遍，但总的感觉却依然是“作用很有限，坚持也没用”。

　　此外她还注意到，有些美白牙膏的产品包装盒上还会出现一些很不起眼的小字，注明：迅速美白为暂时性的视觉效果，受牙齿基色和光线影响，使用效果可能因人而异；持续美白仅针对外源性色斑有效，产品还可能造成织物染色。对此，王女士就更加不理解了：“产品可造成织物染色，难道是说令牙齿变白都是染出来的效果吗？”

　　对此，中山三院口腔科主任梁焕友教授在接受采访时对这些问题进行了解答。

　　首先，从美白牙膏的成分来看，成分表中经常出现的词语包括“冰爽劲白因子”、“活性亮白因子”、“珍珠盐白因子”、“超白软性硅”、“TC3”、“HCS”等等，往往令普通消费者一头雾水。对此，专家表示，美白牙膏成分中对牙齿美白有帮助的一般是过氧化物、羟磷灰石、水合硅石、月桂醇硫酸酯、植酸钠等，具有摩擦去污、表面清洁和化学漂白的效果，可去除牙齿表面的部分色斑，但这对于牙齿内源性的深层色斑基本没有效果。

　　其次，牙齿是否洁白和牙釉质、牙本质都有关系，不仅仅是牙齿表面显色。牙釉质是透明的，因此如果牙本质不洁白，牙齿看起来也不会洁白。研究表明，在正常情况下，我国人口牙齿的结构就已经决定了牙齿的颜色为白偏黄，而不是纯正的白色，可以说是“基因决定”，这不是可以通过刷牙改变的。

　　最后，专家指出，牙膏的主要作用就是清洁牙齿，而一些美白牙膏广告宣称能够令消费者的牙齿迅速变白，存在虚假宣传、夸大功效的嫌疑。

　　牙膏好不如刷对牙

　　中山三院口腔科主任梁焕友教授提醒消费者，如果确实需要在短时间内彻底令牙齿美白，目前只有通过贴面牙、烤瓷牙、超声波洗牙等方法才能够做到。并且，美白牙齿并非生活必须，生活中选用牙膏一般遵循一些浅显的规则即可。

　　首先，消费者最好选用含氟牙膏。这是对于牙膏产品的一个基本要求。研究证明含氟牙膏可以减少20%到30%的龋病发生率，受到世界卫生组织推荐，6岁以上的儿童及承认基本都可以安全使用，3到6岁的儿童也可以适度使用。

　　其次，不要长期使用一种牙膏，可经常更换牙膏品类，根据个人的具体需要，可以再选用一些具有防止压酸、牙龈出血、过敏等特殊功效的牙膏。

　　另外，从口腔医学保健的角度来看，牙膏好不好其实并不是那么重要，坚持正确的刷牙方法、保持足够的刷牙次数才是最重要的，专家建议消费者坚持“早晚刷牙，饭后漱口”的原则，一般来说，这已经足够保持日常的口腔健康。

　　南方日报记者 赵新星