新华网新德里7月25日电据《印度时报》日前报道,美国佛罗里达大学的一项研究显示,睡眠不足会使人疲倦、脾气暴躁,并且会在第二天早晨对工作产生厌倦情绪。这对于女性而言尤其明显。
研究项目负责人、佛罗里达大学管理学系学者布伦特·斯科特说:“在缺觉状态下,暴躁易怒是很自然的表现。
斯科特说,研究显示:睡眠不足造成的影响在女性身上尤为明显,与男性相比,缺觉的女性更易感到疲劳和产生厌烦心理,而且也不易保持注意力和快乐感。
斯科特说:“这些差异或许和社会对男女的期待不同有关。我们的社会鼓励女性关爱别人而且要更善于表达自己的情感。男性则经常需要克制自己的情绪。”
众所周知,睡眠有助于恢复体力。但睡眠究竟如何影响人的情绪和态度,目前还不清楚。
(责任编辑:田瑛)