“神奇”催眠软件网上热卖 医学专家称不靠谱

　　据中国之声《新闻纵横》报道，近期一款神奇的催眠软件在网上热卖，号称能够改变脑电波，让你想睡就睡，从而引来了网友的争相下载。但医学专家表示，这款软件并不靠谱。

　　这款软件声称能够通过发射特定频率的电波，促使使用者快速入睡，并进入深度睡眠的状态。只要在睡前聆听15分钟，就能轻易获得6倍于平时深度睡眠效果，并且安全有效。我们在试用过后，发现这款软件播放的是一种嗡嗡的轻微的蜂鸣声，配合的背景音乐类似于海浪声，听起来并不觉得舒服，听完过后也没有想睡觉的感觉。

　　据专家介绍，人的大脑会发射不同的脑电波，α波在初睡或初醒的时候出现，而β波只在深度睡眠的时候出现。从理论说，如果人进入睡眠时，脑电波从α波逐步转化为β波，是能够获得较好的睡眠效果，但是通过听声音可以改变脑电波的说法，缺乏科学依据。

　　我们也提醒大家，必须消除心理上的问题，逐步培养良好的睡眠习惯，营造好的睡眠环境，才能够彻底的解决失眠。 (来源：中国广播网)